Aplikasi Penghitung Kalori

Menjaga pola makan sehat di era modern bukan perkara mudah. Kesibukan kerja, aktivitas sosial, hingga kebiasaan jajan sering kali membuat kita kehilangan kontrol atas apa yang masuk ke tubuh setiap hari. Tanpa disadari, asupan kalori bisa berlebih atau justru kurang, yang dalam jangka panjang berdampak pada kesehatan, berat badan, dan energi harian. Di sinilah peran … Read more